ПРИСТУПИЛИ К ТРЕНИРОВКАМ

1 февраля приступила к подготовке к второму кругу юношеского первенства Беларуси наша команда 1997-1999 г.р.

Тренировочный процесс включает в себя занятия на поле (стадион СДЮШОР№8), беговую подготовку, тренажёрный зал и восстановительные процедуры (сауна). 

Первая неделя пройдёт в втягивающем режиме на восстановление двигательного навыка. Втягивающий микроцикл рассчитан до 15 февраля.

После этого, тренерским штабом запланирован усиленный курс ОФП.

Первый же спарринг ориентировочно состоится 27 февраля.

Пожелаем нашему коллективу хорошей, плодотворной предсезонки!